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Thérapie pour adolescent
L’adolescence est une période de profonds changements : il faut apprendre à se détacher de l’enfance, à s’affirmer, à trouver sa place et à construire son identité. Ce chemin peut parfois s’accompagner de doutes, de tensions familiales, de perte de repères ou d’un mal-être difficile à exprimer.
La thérapie offre à l’adolescent un espace sûr, confidentiel et bienveillant, où il peut parler librement de ce qu’il vit — ses émotions, ses relations, ses questionnements, ou simplement son quotidien. À travers le dialogue, l’écoute et des outils adaptés à son âge, il apprend à mieux se comprendre, à apaiser ses angoisses et à renforcer sa confiance en lui.
L’organisation des rencontres avec un adolescent demande de la souplesse car la volonté de maitriser la relation et de garder son indépendance est toujours très présente chez celui-ci. Des entretiens uniques ou renouvelés à la demande de l’adolescent peuvent d’ailleurs avoir une valeur thérapeutique considérable.
Chaque accompagnement est personnalisé : certaines rencontres se font à la demande de l’adolescent, d’autres à l’initiative des parents. L’objectif reste le même : soutenir l’adolescent dans son processus de croissance, l’aider à mettre des mots sur ce qu’il ressent et à avancer vers un meilleur équilibre intérieur.
🕒 Durée moyenne d’une séance : 1 heure
